Θεραπευτική αντιμετώπιση του θερμόπληκτου ασθενούς
- Μεταφορά του θερμόπληκτου ασθενούς σε δροσερό μέρος
- αφαίρεση των ενδυμάτων του
- τον βρέχουμε με νερό στο πρόσωπο και στο σώμα και τοποθετουμε ψυχρά επιθέματα στο μέτωπο και στο κεφάλι
- του τρίβουμε τα χέρια και τα πόδια με φορά από κάτω προς τα πάνω
- του δίνουμε να πιεί κάτι δροσερό και λίγο αλάτι για νακρατηθούν τα υγρά στον οργανισμό του
- τον μεταφέρουμε στο νσοκομείο.
ΠΡΟΛΗΨΗ
- αποφυγή πολύωρης παραμονής στο ήλιο και ηλιοθεραπείας
- ελαφρής και ανοιχτόχρωμος ρουχισμός με υφάσματα απο φυσικές ίνες που επιτρέπουν στο σώμα να αερίζεται
- λήψη πολλών υγρών, δηλαδή νερού και φυσικών χυμών
- πολλά και ελαφρά γεύματα αποτελούμενα κυρίως από λαχανικά και φρούτα και αποφυγή λιπαρών τροφών καθώς και αλκοόλ.
- αποφυγή παραμονής σε ζεστούς και συνοστισμένους χώρους.
- αποφυγή βαριάς εργασίας, βαδίσματος ή τρεξίματος κάτω από τον ήλιο για πολύ ώρα.
Ατομα που πάσχουν από Αναπνευστικά και Καρδιαγγειακά νοσήματα θα πρέπει να επικοινωνούν με το γιατρό τους και να λαμβάνουν οδηγίες κατά περίπτωση, και ενδεχομένως για τον επαναπροσδιορισμό της θεραπείας τους.
